четверг, 30 апреля 2015 г.
Веганские колбаски
Один укус этой сочной сочной колбаски, и вы засомневаетесь,
действительно ли это веганское блюдо. Однако, в этом рецепте не используются
никакие молочные или мясные ингредиенты, поэтому оно идеально подходит для
строгого веганского барбекю.
понедельник, 27 апреля 2015 г.
Рассольник с морской капустой
Предлагаем вам необычный рецепт вегетарианского рассольника с перловкой и морской капустой.
Рис с овощами
Очень оригинальное блюдо советуем приготовить: летний рис с цветной капустой и шафраном.
Фасолевый суп
Бобовые занимают первое место среди растений по содержанию в них белка! Ещё там очень много растительной клетчатки. Вот и получается, что фасоль — это полезнейший продукт в нашем рационе.
Однако, злоупотреблять им не стоит: все-таки, растительный белок бобовых тяжеловато усваивается и переваривается. Поэтому, как говорят, умеренность во всем. Ну, а раз в неделю сварить вот такой фасолевый супчик не помешает никому.
воскресенье, 26 апреля 2015 г.
Весенний салат
Время начать сезон весенних салатов! Весна за окном побуждает к
повышенной физической активности на свежем воздухе и открывает сезон здорового
образа жизни. Некоторые едят салаты из-за питательных веществ
и витаминов, другие считают их хорошим способом, чтобы избавиться от лишних
килограммов.
четверг, 23 апреля 2015 г.
Тайский салат
Это полностью сырой тайский салат, включающий изобилие свежих овощей, остро-сладкий кунжутный соус с имбирем и цитрусом и классическое сочетание в азиатской кухне лайма, чили, кинзы и имбиря. Из представленного количества ингредиентов получается одна большая порция салата.
Ананасово-огуречный гаспачо
Освежающий ананасово-огуречный гаспачо идеально подходит для весеннего пробуждения, он полон смелых сочетаний. Самое главное здесь — это иметь очень сладкий и спелый ананас. Будьте осторожны, не переусердствуйте с перцем.
Рисовые котлеты с цуккини
- Это очень простое приготовление рисовых котлет с цукини и кукурузы и очень вкусно!
среда, 22 апреля 2015 г.
Пицца из проросшей гречихи
Некоторые предпочитают хлеб из проросшего зерна, потому что энзимные стабилизаторы в зерне снижают его ценность, а проросшее зерно меняет ценность полезных веществ. Вы без труда сможете приготовить дома пиццу из проросшей гречихи.
вторник, 21 апреля 2015 г.
воскресенье, 19 апреля 2015 г.
Салат из молодых листьев одуванчика с помидорами и фасолью
Одуванчики — сезонная трава, поэтому приготовить этот салат можно только ранней весной. В конце мая ботва одуванчиков грубеет, теряя свежесть и витамины. В южных частях России даже молодые листочки одуванчиков горькие, на севере страны можно найти сорта этого растения, ботва которых не горчит, сочная и слегка хрустящая.
пятница, 17 апреля 2015 г.
Яблочные ромашки
Приготовить Яблочные ромашки совсем несложно, на их приготовление у вас уйдёт мало времени. Зато на столе они выглядят очень радостно и аппетитно!
вторник, 14 апреля 2015 г.
Ленточный салат с морковью, цуккини и имбирем
Ленточными такие салаты называют потому, что овощи в них нарезают в виде широких полосок-лент. Я решила придать салату из свежих цуккини и моркови несколько азиатскую нотку: вместо обычного уксуса использовала рисовый, плюс немного имбиря, плюс кунжутные семечки.
воскресенье, 12 апреля 2015 г.
суббота, 11 апреля 2015 г.
Волшебный Борщ по Вегану
Наваристый постный борщ, достаточно экономичный и быстрый в приготовлении! Великолепный вкус и ничего лишнего!
пятница, 10 апреля 2015 г.
воскресенье, 5 апреля 2015 г.
Салат "Девичник"
Лёгкий вкусный салатик, за счёт фасоли получается довольно сытным. Подходит для женской компании, хотя и мужчинам нравится. Замечателен для разгрузочных дней.
Голубцы болгарские
Голубцы – очень универсальное блюдо. Вкусные и сытные конвертики можно приготовить не только для семьи, но и накормить ими гостей. А овощная начинка придаст им и пикантности, и лёгкости.
суббота, 4 апреля 2015 г.
Постный торт с ванильным пудингом
Яркий, вкусный и сочный домашний пирог порадует вашу семью, особенно если вы соблюдаете пост. Пирог, рецепт которого я вам предлагаю - постный.
среда, 1 апреля 2015 г.
Яблочный пирог
Вчера вечером очень захотелось поэкспериментировать. Я катастрофически не умею готовить тортики-пирожные. Но решилась. В основном, чтобы проверить один из способов "заменить яйца в тесте".
Слышала много вариантов: банан, морковка, крепкий чёрный чай... Поскольку в вариант с чаем как-то не верю, а бананов в хозяйстве не было, решила попробовать морковку. Вот мой вкусный результат:
Подписаться на:
Сообщения (Atom)