Фалафель с лимонно-чесночным соусом

Вкусная сыроедческая пища не должна быть сложной в приготовлении. Делюсь с вами замечательным рецептом фалафели с лимонно-чесночным соусом. 
Котлетка получается плотной за счёт добавления свежей моркови, подсолнечных семечек и льна. А в сочетании со специями, такими как тмин, карри, петрушкой, луком — блюдо приобретает особенный, неповторимый, но очень аппетитный вкус.

Чечевица в красном соусе

Пророщенная красная чечевица на вкус неуловима похожа на молодой зелёный горошек, и в этом её самая большая прелесть.

Лазанья с фасолью

Очень сытное и в то же время лёгкое блюдо. Фасоль с томатом – прекрасно сочетаются между собой и в таком виде дают дополнительное разнообразие в питании весной.

Финский свекольный салат

Финский салат из отваренной и маринованной свёклы для вашего здоровья.

Овощная лазанья для сыроедов

Самое главное в данном рецепте – очень аккуратно, можно сказать, ювелирно выкладывать все слои бутерброда так, чтобы все не вывалилось и не вытекло с боков и краев. А ингредиенты в принципе доступные, если заменить салат латук любым другим нашим салатиком.

Овощное пюре «Для приверед»

Для малышей приготовьте полезное овощное пюре.

Суп крестьянский

Крестьянский суп с репой.

Салат из яблок и моркови

• 
  
• В период весеннего авитаминоза можно приготовить очень лёгкий салат из яблок и моркови.

Икра из кабачков

• 
  
• Простой способ приготовления вкусной икры из кабачков, моркови, помидор, болгарского перца.

Рецепт цимеса

Это рецепт сладкого овощного блюда, фактически это рагу еврейской национальной кухни. Цимес бывает разного вида в зависимости от продуктов, которые входят в состав блюда, но готовят в основном 3 разновидности: морковный, нутовый и фасолевый. Мы сегодня приготовим морковный цимес.

Веганский салат - оливье

Идеальный салат для праздничного стола, хотя и в другие дни можно побаловать себя знакомым с детства рецептом. В классическом варианте салата оливье используется колбаса, но мы предлагаем вам рецепт с адыгейским сыром, и получим вегетарианский салат, по вкусу практически не отличимый оригинального.

Борщ с щавелем

Способ приготовления вегетарианского борща с щавелем. Возможно, он не так знаменит, как украинский борщ, однако обладает прекрасным вкусом и может считаться прекрасным источником витаминов и других полезных для организма веществ. 

Это отличный вариант для сытного обеда. Зимой щавель можно найти в отделе с замороженными овощами.

Огурцы по-корейски

Предлагаем приготовить  салат из свежих огурцов по - корейски.

Постный пирог Брауни

Предлагаем приготовить постный пирог, который делается несложно и быстро.

Кабачки c помидорами и луком в мучной панировке

Очень вкусные кабачки с помидорами и луком в мучной панировке.

Пицца овощная на картофельном тесте

Сегодня будем печь пиццу, но не простую, а на картофельном тесте. Также интереснее…

Рассольник

Классический постный рассольник с перловкой и солёными огурцами.

Салат из шпината со спаржей, финиками и миндалём

Нетрудный рецепт супер полезной и вкусной пищи  вам в помощь!

Овсяное печенье

Сегодня у нас день приготовления сладостей. Конфеты из сухофруктов и орехов уже готовы, приступим к приготовлению лакомства из овсяных хлопьев.