среда, 30 декабря 2015 г.

Салаты "Оливье", "Шуба"


Как приготовить майонез, шубу и салат оливье по вегану? | Веганский рецепты.

Пирог постный


Красивый вкусный постный пирог для любителей сладенького. испечь пирог вовсе несложно: достаточно взять постное тесто сверху повидло и украсить, как на снимке или.

понедельник, 28 декабря 2015 г.

Мороженое "эскимо"



Вам понадобится:Убедительнейшие доводы, чтобы готовить вкусное домашнее мороженое и навсегда отказаться от магазинного!

Смузи




Смузи изобрели в одержимом здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в блендере фруктовый коктейль, но очень густой. 

Веганский шоколадный торт с ягодами


Шоколадный торт с ягодами идеально подходит для новогоднего стола! Торт можно украсить в соответствии с вашими фантазиями и вкусами. 

пятница, 25 декабря 2015 г.

Плов с тыквой


Вариантов приготовления плова из тыквы великое множество, предлагаем рецепт с тыквой, айвой, изюмом.

Котлеты из нута


Нутовые котлеты получаются не только очень вкусными, но и не разваливаются. Текстура довольно плотненькая, а после нескольких часов они становятся даже ещё чуть крепче. Поэтому из данного «фарша» можно сделать и фрикадельки, а затем притушить их в вашем любимом томатном соусе и подать с любым гарниром. Котлеты и фрикадельки можно не только пожарить, но и запечь в духовке (в течение примерно 30 минут). Разумеется блюдо подходит и для постного меню.

Мороженое


На самом деле это мороженное не просто веганское, оно ещё и сыроедное. То есть приготовленное из сырых продуктов, в основном из одного продукта. Из замороженного банана! Мороженное получается очень нежное и вкусное, а главное полезное и очень легко готовиться.

Торт "Наполеон"



Приближается Новый Год и почему бы нам не приготовить вкусный торт Наполеон, который готовится на растительном молоке. 

среда, 23 декабря 2015 г.

Овощные котлеты


Постные овощные котлеты из картофеля, моркови, цветной капусты быстро готовятся и полезны для организма. Рецепт для всех, кто ценит здоровое питание. Это вкусно, полезно, быстро и экономно. Овощные котлеты любимы не только приверженцами веганского питания. Это прекрасное диетическое и постное блюдо. 

вторник, 22 декабря 2015 г.

Каким должен быть новогодний стол для вегана


Сейчас вегетарианство и его более строгая форма - веганство стали очень популярными. Но то, что Вы веган, не отменяет для Вас праздничного стола. 
Однако что же делать, если к Вам в гости придут не только единомышленники. Все очень просто. Благодаря нашим советам Вы сможете накрыть праздничный стол так, что никто и не заметит отсутствия мяса на столе.

Борщ с бобами и черносливом


У каждой хозяйки, конечно, есть свой рецепт приготовления борща. Мне хотелось бы поделиться с вами одним из своих рецептов.

Домашний постный майонез


Постный майонез без консервантов и красителей можно сделать дома. Это очень просто и вкусно.  Его можно использовать, как самостоятельный соус. Или добавить в него другие ингредиенты, чтобы получить разнообразные вкусы.
Постный майонез может использоваться в диетическом питании, в вегетарианском рационе и для тех, кто пытается сбросить лишние килограммы. Итак, рецепт простого постного майонеза. 

Тыквенная каша


Тыква очень полезный продукт, распространенный в России. Тыква недорогая, но при этом очень вкусная и полезная. Из нее можно приготовить массу блюд. Одно из них старое русское блюдо – тыквенная каша. Ее готовят с рисом или с пшеном и с молоком. Но мы с Вами приготовим постный вариант каши на воде с яблоками и изюмом.

воскресенье, 20 декабря 2015 г.

Тефтели из гречки


Тефтели — это уникальное блюдо. Его можно подавать отдельно или в качестве гарнира. Они легко готовятся только из растительных ингредиентов и нравятся и взрослым и детям. 
Этот рецепт интересен ещё тем, что тефтели имеют начинку, которая сначала будет сюрпризом. На приготовление потребуется около часа, но это того стоит.

понедельник, 14 декабря 2015 г.

Капуста по - корейски


Пекинская капуста внешне удивительно похожа на кочанный салат, поэтому её ещё называют салатной капустой. И очевидно, не зря, ведь молодые листья пекинской капусты вполне заменяют листья салата. Это, пожалуй, самый сочный сорт капусты, поэтому молодые и нежные листья «пекинки», обладающие приятным вкусом, прекрасно подходят для приготовления разнообразных салатов, зеленых бутербродов.

Пирог морковный


Морковный пирог без муки, без сахара, веганский, подходит для сыроедов.

воскресенье, 13 декабря 2015 г.

Винегрет с квашеной капустой


Классический винегрет является одним из самых популярных салатов из варёных овощей. Соотношение овощей бывает разное, предлагаем ещё один рецепт.

5 рецептов квашеной капусты


Как известно, квашеная капуста – один из главных зимних продуктов. В этом блюде – ударная доза витаминов и микроэлементов, которые не позволят проникнуть в твой организм болезнетворным бактериям. 
Если съедать зимой каждый день по тарелке салата из квашеной капусты – не страшны никакие простуды и вирусы! Правда, у некоторых хозяек приготовленная капуста почему-то скисает раньше времени, и её приходится выбрасывать. Мы поможем вам!

Пицца веганская



Вкуснейшая овощная пицца на тонком бездрожжевом тесте.

Поделиться с друзьями