среда, 30 декабря 2015 г.
понедельник, 28 декабря 2015 г.
пятница, 25 декабря 2015 г.
Котлеты из нута
Нутовые котлеты получаются не только очень вкусными, но и не разваливаются. Текстура довольно плотненькая, а после нескольких часов они становятся даже ещё чуть крепче. Поэтому из данного «фарша» можно сделать и фрикадельки, а затем притушить их в вашем любимом томатном соусе и подать с любым гарниром. Котлеты и фрикадельки можно не только пожарить, но и запечь в духовке (в течение примерно 30 минут). Разумеется блюдо подходит и для постного меню.
среда, 23 декабря 2015 г.
Овощные котлеты
Постные овощные котлеты из картофеля, моркови, цветной капусты быстро готовятся и полезны для организма. Рецепт для всех, кто ценит здоровое питание. Это вкусно, полезно, быстро и экономно. Овощные котлеты любимы не только приверженцами веганского питания. Это прекрасное диетическое и постное блюдо.
вторник, 22 декабря 2015 г.
Каким должен быть новогодний стол для вегана
Сейчас вегетарианство и его более строгая форма - веганство стали очень популярными. Но то, что Вы веган, не отменяет для Вас праздничного стола.
Однако что же делать, если к Вам в гости придут не только единомышленники. Все очень просто. Благодаря нашим советам Вы сможете накрыть праздничный стол так, что никто и не заметит отсутствия мяса на столе.
Домашний постный майонез
Постный майонез без консервантов и красителей можно сделать дома. Это очень
просто и вкусно. Его можно использовать, как самостоятельный соус. Или
добавить в него другие ингредиенты, чтобы получить разнообразные вкусы.
Постный майонез может использоваться в диетическом питании, в
вегетарианском рационе и для тех, кто пытается сбросить лишние килограммы.
Итак, рецепт простого постного майонеза.
Тыквенная каша
Тыква очень полезный продукт, распространенный в России. Тыква недорогая, но при этом очень вкусная и полезная. Из нее можно приготовить массу блюд. Одно из них старое русское блюдо – тыквенная каша. Ее готовят с рисом или с пшеном и с молоком. Но мы с Вами приготовим постный вариант каши на воде с яблоками и изюмом.
воскресенье, 20 декабря 2015 г.
Тефтели из гречки
Тефтели — это уникальное блюдо. Его можно подавать отдельно или в качестве
гарнира. Они легко готовятся только из растительных ингредиентов и нравятся и
взрослым и детям.
Этот рецепт интересен ещё тем, что тефтели имеют начинку, которая сначала
будет сюрпризом. На приготовление потребуется около часа, но это того стоит.
понедельник, 14 декабря 2015 г.
Капуста по - корейски
Пекинская капуста внешне удивительно похожа на кочанный салат, поэтому её ещё называют салатной капустой. И очевидно, не зря, ведь молодые листья пекинской капусты вполне заменяют листья салата. Это, пожалуй, самый сочный сорт капусты, поэтому молодые и нежные листья «пекинки», обладающие приятным вкусом, прекрасно подходят для приготовления разнообразных салатов, зеленых бутербродов.
воскресенье, 13 декабря 2015 г.
5 рецептов квашеной капусты
Как известно, квашеная капуста – один из главных зимних продуктов. В этом блюде – ударная доза витаминов и микроэлементов, которые не позволят проникнуть в твой организм болезнетворным бактериям.
Если съедать зимой каждый день по тарелке салата из квашеной капусты – не страшны никакие простуды и вирусы! Правда, у некоторых хозяек приготовленная капуста почему-то скисает раньше времени, и её приходится выбрасывать. Мы поможем вам!
четверг, 10 декабря 2015 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)